Материал по тэгу: практика

Фонд Контемплативных Исследований приглашает принять участие в ежевечерней практике для умиротворения конфликтов. В ближайшие две недели практика будет посвящена медитации на Будде Шакьямуни. Этот выбор связан с указанием государственного оракула Тибета, который посоветовал «усердствовать в чтении Слова Победоносного (Кангьюра) и произнесении мантры Будды (Ом муни муни махамунийе сваха)».

Чтобы остановить насилие и страдания, возникающие из-за того, что сейчас происходит в Украине, России, да и во всем мире, лама Cопа Ринпоче посоветовал выполнять определенные практики – читать две молитвы к Гуру Ринпоче («Сампа Лхундрупма» и «Барче Ламсел») и делать практику Ситатапатры. Буддийский центр Арьядевы приглашает присоединиться к ежедневному чтению этих текстов и начать свой день с молитвы за мир.

Практика Дхармы ‒ предприятие, по определению чреватое разочарованиями. Практикующие, особенно начинающие, зачастую не отдают себе отчета в том, что разочарования ‒ красноречивые свидетельства нашего успеха. Невыносимое отсутствие сосредоточения, преданности или вдохновения, возможно, и есть именно то, что заставит вас приложить дополнительное усилие и полностью включиться в практику. Альтернативный вариант: эта же причина толкает вас в противоположном направлении и вы полностью прекращаете практику ‒ это соблазн, которому вы должны противостоять любой ценой. Всегда помните, что разочарование в своем духовном пути нередко служит признаком того, что вы становитесь настоящим практиком Дхармы...

Скажем, вас уволили с работы, где вы трудились пять лет. Или от вас ушла жена… муж. В вашей стране случилась трагедия. Одним словом, произошло самое ужасное, что вы только можете себе представить. Если в этот момент кто-то подойдет к вам и скажет, что, в действительности, эта ужасная ситуация — лучшее время для духовной практики, вы решите, что этот человек — ненормальный. Но именно этому учил Будда — как преобразовать проблемы в путь к Просветлению. Мир по-прежнему страдает от войн и бедности, а наш ум — от омрачений: гнева, ревности и привязанности. Проблемы бесконечны, но мы можем научиться их использовать эти неприятные для нас обстоятельства для ускорения нашего духовного роста. Применяя техники, основанные на любви, доброте и сострадании к другим существам и к себе, мы можем научиться встречать трудные ситуации, вооружившись методом, мудростью и юмором, и в буквальном смысле преобразовать страдание в счастье.