Московский центр ФПМТ «Ганден Тендар Линг» открывает регистрацию на курс по медитации «Как медитировать»
Московский центра ФПМТ «Ганден Тендар Линг» открывает регистрацию на курс по медитации «Как медитировать», который будет состоять из 5 занятий и однодневного ретрита и будет проходить каждое воскресенье в течение 6 недель. Медитация позволяет научиться говорить СТОП своим эмоциям и мыслям в любой момент, когда вы этого хотите, и сохранять полный покой. Позитивные изменения в уме позитивно сказываются на физическом теле: уменьшается давление, восстанавливается сердечный ритм. Развивая умиротворенное, счастливое состояние ума при помощи медитации, вы меняете свою жизнь и жизнь окружающих. Таким образом медитация дает огромное преимущество. Вы становитесь хозяином своего ума.