В книге содержится описание энергетической структуры человека: каналов, ветров-энергий и жизненных сущностей — как основы для применения йогической практики, в соответствии с принципами буддийской высшей тантры и доктрины дзогчена. Наставления Янгонпы дополнены биографией автора, принадлежащей перу его ученика Чен Нгавы Ринчен Дэна.

Ведущим первой сессии стал Джей Гарфилд, старинный друг Института, профессор философии, логики и буддологии в колледже Смит. Воспользовавшись случаем, он напомнил, что кроме достижений, о которых уже говорили, Институт ввел программы международного обмена студентов и преподавателей. На программу, начатую 26 лет назад, ориентируются такие учебные заведения, как Библиотека тибетских трудов и архивов и Институт буддийской диалектики. По мнению профессора, успех зависит от двух решающих факторов – лидерства и сотрудничества.