Фонд «Сохраним Тибет» приглашает вас принять участие в онлайн-ретрите, посвященном двенадцати звеньям взаимозависимого возникновения. Ретрит с досточтимым Тензином Приядарши состоится 18 сентября (в субботу). Продолжительность 3 часа. Ретрит включает в себя молитвы, медитацию. Начало в 18:00 (мск).

Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.