Центр медитации «Тергар» приглашает вас на новый онлайн-курс «Жизнь и учение Будды». Слушатели курса изучат важнейшие принципы Четырех благородных истин и узнают, как перейти от их интеллектуального понимания к прямому переживанию в медитации. Курс пройдет с 29 января по 19 марта.

14 ноября в 16:00 (мск) Кхандро Кунга Бхума Ринпоче, государственный оракул Тибета и реализованная практикующая, поделится прозрениями в классический текст VIII в. «Путь бодхисаттвы» Шантидевы. Опираясь на свой непосредственный опыт, она дарует трансформирующее знание о том, как расширить понимание этого глубинного текста. Будет осуществляться перевод на русский язык.

В традиции Мингьюра Ринпоче одиночные и групповые ретриты считаются очень ценным и важным методом углубления нашего понимания и опыта медитации. Вне зависимости от того, являетесь ли вы опытным практикующим или ни разу не участвовали в ретрите, предстоящие ретриты предоставляют прекрасную возможность ощутить пользу поддерживающей практики. Центр медитации Тергар предлагает уже сейчас запланировать участие в ретрите с Мингьюром Ринпоче в 2020 году.

Для большинства людей слово «самоизоляция» звучит пугающе. Действительно, что может быть страшнее, чем остаться наедине с собой?! Но не для тех, кто практикует медитацию! Карантин для нас – отличная возможность уделить больше времени практике. Остановиться. Побыть с собой. В поддержку всех практикующих центр Тергар запускает онлайн-марафон «Пока все дома». С 23 марта каждое утро в течение 21 дня с 9:00 до 9:45 организаторы будут проводить бесплатное онлайн-занятие по медитации. Участники будут делать две медитации по 15 минут, делиться опытом и получать советы инструкторов Тергар. Присоединиться к марафону могут все желающие – и начинающие, и опытные практики.

Сообщество медитации Тергар начинает продажу билетов на мероприятия со старшим ламой Тергара Кенпо Кунгой в Москве. Кенпо Кунга проведет городской ретрит по программе Путь освобождения и семинар «Пробуждение мудрости, уровень 3», а также дарует учения о шести бардо. Кенпо Кунга обладает глубокими знаниями Дхармы и опытом собственной практики, полученным в многолетних ретритах. Его коренным учителем является Мингьюр Ринпоче, но он также получал учение и от других уважаемых учителей. В последнее время Кенпо Кунга дает учения в Тайване, Гонконге и США, выступая в качестве одного из основных учителей монастырей Тергар в Индии и Непале, медитационных центров и групп Тергар.

Центр медитации «Тергар» приглашает на ретрит с Кенпо Кунгой, предназначенный для тех, кто интересуется или уже выполняет буддийские практики. Основу ретрита составляет программа буддийских практик тергар – «Путь освобождения». Программа содержит важнейшие практики линий кагью и ньингма тибетского буддизма с основополагающими учениями программы «Радость жизни». Из четырех дней ретрита вы сможете выбрать подходящий для себя день и получить учения от одного из главных учеников Мингьюра Ринпоче – Кенпо Кунги. Кенпо обладает глубокими знаниями Дхармы и опытом собственной практики, полученным в многолетних ретритах.

8 ноября один из главных учеников Мингьюра Ринпоче Кенпо Кунга выступит с открытой лекцией «Как не бояться жизни и не бояться смерти? Буддийские практики и наставления». Кенпо Кунга расскажет слушателям о том, что такое смерть в контексте буддизма, как принять свою смертность и смертность близких, как подготовиться к смерти и помочь пройти этот путь другим. Вы узнаете, как учения о бардо и медитативные практики осознанного умирания могут сделать смерть величайшим моментом вашей жизни.

Центр медитации «Тергар» с радостью сообщает, что 3–5 августа досточтимый Йонге Мингьюр Ринпоче проведет в Москве лекцию и практический семинар по медитации. Йонге Мингьюр Ринпоче – звезда нового поколения мастеров тибетского буддизма, автор книг-бестселлеров «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» и «Радостная мудрость». Ринпоче обладает редким даром преподнести мудрость древних традиций Тибета в оригинальной и увлекательной манере. Благодаря способности сочетать глубину мысли с доступностью изложения, а также тонкому чувству юмора, он обрел широкую популярность среди последователей контемплативных практик во всем мире.

Центр медитации «Тергар» с радостью сообщает, что в августе 2018 года Москву посетит мастер медитации Йонге Мингьюр Ринпоче, автор книг-бестселлеров «Будда, мозг и нейрофизиология счастья» и «Радостная мудрость». Ринпоче обладает редким даром преподнести мудрость древних традиций Тибета в оригинальной и увлекательной манере. Благодаря способности сочетать глубину мысли с доступностью изложения, а также тонкому чувству юмора, он обрел широкую популярность среди последователей буддийской медитации во всем мире.

Психолог и специалист в области когнитивной терапии на основе осознанности Антония Сумбунду посетит Москву, сообщает официальный сайт Центра медитации «Тергар». 30 марта она прочитает лекцию «Психология и медитация», во время которой расскажет об исследованиях в области клинического применения медитации и о том, как медитация осознанности может помочь предотвратить депрессию и увеличить потенциальные возможности человека на протяжении всей жизни. 31 марта и 1 апреля Антония Сумбунду проведет семинар «Радость жизни III: Пробуждение мудрости», участники которого смогут изучить медитацию инсайта – проникновения в суть вещей.