ПРОГРАММА РЕТРИТА

Участники ретрита должны прибыть в монастырь Адзом 13 мая.
День отъезда участников – 21 мая.  

Ежедневное расписание (с 14 по 20 мая)
06:00 – 07:00 – общие практики в традиции ньингтик: простирание, прибежище, медитация.  

Завтрак
09:00
Сангнак Ринпоче: практические сессии по 1) «Драгоценной сокровищнице Дхармадхату» Лонгченпы, 2) «Инструкции для новичков. Созерцая обнажённое состояние Великого Совершенства» и 3) «Львиному рыку, устраняющего ошибки и упущения» Ригдзина Джигме Лингпы.  

Обед
13:30 – 14:45 – Кхен Ринпоче Тензин Норбу, настоятель монастыря Адзом: Учение с опорой на «Руководство по перерождению в Сукхавати».
16:00 – 17:00 – Практика гуру-йоги с опорой на Семичастную молитву, практика Трёх Корней.  

Ужин
19:00 – 19:40 – вечерняя медитация

САНГНАК РИНПОЧЕ О РЕТРИТЕ

Вот как описывает программу предстоящего ретрита досточтимый Сангнак Ринпоче:  

«Утренние сессии во время предстоящего недельного ретрита в монастыре Адзом будут отведены практикам визуализации древа прибежища традиции ньингтиг и простираниям. Благодаря этому обретается защита Трёх Драгоценностей и благословение Трёх Корней, а также взращивается основа для постижения природы Трёх Кай.  

Вторая сессия – это, по сути, руководство по Великому Совершенству. Она представляет собой освоение медитативных практик, которые основаны на ключевых положениях «Драгоценной сокровищницы Дхармадхату» Лонгченпы (чоинг дзо). Помимо этого, также будут рассматриваться такие важные сочинения Ригдзина Джигме Лингпы, как «Инструкции для новичков. Созерцая обнажённое состояние Великого Совершенства» (дзогчен нэлуг чертонг) в качестве наставлений по распознаванию ригпа и «Львиный рык, устраняющий ошибки и упущения» (голшор сенге нгаро) для овладения силой, позволяющей отсекать двойственные заблуждения, которые подпитывают сансарную круговерть.  

Третья сессия посвящена практике перерождения в чистом мире Сукхавати, которая приводит к быстрому освобождению от сансарного бытия.  

Четвёртая сессия – начитывание мантр и молитв Трёх Корней. Эта практика чрезвычайна полезна, потому что приводит к осуществлению четырёх разновидностей пробуждённой активности и к прочим благам.  

Пятая сессия – медитация неотвлечения, направленная на применение принципа естественного возникновения и естественного освобождения. Благодаря этому принципу распознается суть умственных движений, которые освобождаются в дхармакае.  

Сарва мангалам!»

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Сангнак Ринпоче – известный учитель традиции дзогчен. Друбванг Пенор Ринпоче признал его реинкарнацией Кенчена Трултрима Йонтена Гьяцо, который, в свою очередь, был реинкарнацией Шанг На Нам Ещи Дэ – одного из 25 учеников Гуру Ринпоче.  

Ринпоче учился под руководством таких выдающихся учителей различных духовных традиций буддизма, как Его Святейшество Далай-лама, Пенор Ринпоче, Сакья Тридзин Ринпоче, Мева Кечен Тубтен Озер и другие. Он был лопоном в монастыре Ка-Нинг Шедрублинг в Непале, где обучал монахов и иностранных студентов. Ринпоче ежегодно посещает Тибет, где ведет благотворительные проекты.  

Сангнак Ринпоче дарует учение в Непале, Тайване, Сингапуре, Малайзии, Гонконге, странах Европы США, неоднократно бывал в России. 2010 года Ринпоче основал дхарма-центр «Ньингмапа Ригдзин Тринле Лхундруплинг» недалеко от ступы Боднатх. Там Ринпоче регулярно дарует учения с переводом на английский.  

Кхен Ринпоче Тензин Норбу – настоятель монастыря Адзом.  

Досточтимый Кхенпо Тензин Норбу родился в 1976 году в уезде Тромта, Докхам. В семилетнем возрасте начал обучаться тибетской грамоте и письму. В восемнадцать лет начал осваивать цикл учений, посвященных проведению ритуалов и игре на музыкальных инструментах согласно традиции школы сакья. В возрасте двадцати одного года вступил в общину монастыря Серта Ларунг Гар, где, будучи учеником великого светоча Дхармы – досточтимого Кхенчен Джигме Пунцога, в течение двенадцати лет изучал под его руководством сутры и тантры и получал от него устные наставления.  

В 2006 году прибыл в Индию и в течение года жил в монастырском колледже Дзонгсар. Затем направился в Непал, Янглешо, где получил полную передачу традиций Чецун Ньингтиг, Лонгсал Ньингтиг, а также инструкции по циклу Терсар от досточтимого Кьябдже Катог Геце Ринпоче, после чего посвятил себя интенсивным практикам, уйдя в трёхгодичный затвор.  

Согласно пожеланию Адзом Чоктрул Гьюрме Гьяцо Ринпоче в 2010 году досточтимый Кхенпо Тензин Норбу начал руководить процессом строительства нового монастыря Адзом, настоятелем которого впоследствии он стал. В должности настоятеля он занимался развитием образовательной программы, улучшением быта послушников и решением многих других вопросов. В настоящее время досточтимый Кхенпо Тензин Норбу до сих пор трудится на посту настоятеля и заботится о монашеской общине монастыря Адзом.

О МОНАСТЫРЕ АДЗОМ

Адзом Осел До Нгаг Чокхор Линг был основан в Друбпа Лунге, тайном месте дакини, в Парпинге (Непал), священном месте, благословленном Гуру Падмасамбхавой, которое часто называют царем среди всех мест обретения свершений.

Адзом Намтрул Гьюрме Гьяцо Ринпоче начал строительство монастыря в 2008 году.

Сегодня на территории монастыря располагаются монастырский колледж, ретритный центр и школа. В монастыре одновременно может проживать около 500 представителей монашеской сангхи, а также на трех этажах расположены комнаты для проживания мужчин и женщин, практикующих мирян.

Недалеко от Парпинга, где расположен монастырь, находятся места буддийского паломничества: места, связанные с Падмасамбхавой – пещера Асуры и пещера Янглешо, храм Ваджрайогини, самопроявленный образ Тары. Считается, что практика и медитация в этих священных местах или рядом с ними усиливает опыт и помогает быстрее обрести реализации на пути. Парпинг популярен не только среди буддистов. Здесь также расположены несколько значимых индуистских храмов.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

До вылета участникам требуется:
• Иметь либо полную вакцинацию от ковид (Спутник-V), либо сделать ПЦР тест максимум за 72 часа до вылета.

Для посещения Непала требуется наличие сертификата о вакцинации на английском языке (полной вакцинации, завершенной за 14 дней до поездки; вакцинация «Спутник V» принимается Непалом) или ПЦР-тест (на английском языке), выданный максимум за 72 часа до отправления от первого пункта вылета.

Детям младше 5 лет справки не требуются.

• Перед поездкой нужно заполнить форму на сайте
(Внимание! Ссылка открывается только при включенном VPN.)

• Желательно оформить медицинскую страховку

Местные сим-карты
Купить сим-карту вы можете прямо в аэропорту, выбрав наиболее удобный для себя тариф с интернетом. NCell – самый популярный оператор Непала. Скорость интернета у всех операторов зависит от местоположения абонента, а ввиду горной местности вокруг, качество связи может сильно отличаться буквально в радиусе нескольких сотен метров.

Непальские рупии
На сегодняшний день (начало марта 2023 года) курс непальской рупии составляет 1 NPR=0,6 рубля.

Удобнее всего привезти с собой доллары или евро, которые можно обменять на местную валюту как в аэропорту, так и в местных отделениях банков и пунктах обмена (перед обменом обязательно проверьте текущий курс и в зависимости от него выбирайте обменный пункт). В целом, разница с официальным курсом при таком обмене будет незначительной. В самом монастыре Адзом нет обменного пункта и банкоматов, участникам требуется продумать обмен денег заранее.

Деньги можно снимать в некоторых банкоматах непальских банков, используя российские карты, подключенные к UnionPay, однако они не всегда надежно работают за границей.

Аптечка
Соберите с собой небольшую аптечку привычных, часто используемых медикаментов (от аллергии, от боли, от расстройства желудка, от простуды, средства гигиены и тому подобное). В аптеках Непала вы можете приобрести необходимые медикаменты и международные аналоги привычных средств, но на первое время при недомогании лучше всего иметь свой комплект.

Как получить непальскую визу?
Визу с выдачей по прилету можно оформить за неделю до вылета
Или же в самом аэропорту.
Стоимость визы по прилету в Непал составляет:
15 дней – 30 долларов,
30 дней – 50 долларов,
90 дней – 125 долларов.

Как прилететь в Непал?
На данный момент прямого авиасообщения РФ с Непалом нет. Добраться до Катманду можно рейсами с пересадкой (одной и более). Стыковочные рейсы предлагают авиакомпании Fly Dubai, Air Arabia, Turkish Airlines, Air India.

Билеты рекомендуется приобретать заранее, это позволит снизить затраты на поездку. Удобнее всего на данный момент отслеживать билеты в приложении и на сайте Авиасейлз, где можно купить билеты используя российскую банковскую карту.

Как добраться до монастыря Адзом?
До монастыря Адзом легче всего добираться на такси. В зависимости от района, откуда вы начинаете путь, стоимость поездки будет меняться. Цена поездки также зависит от размера (вместимости) выбранного транспорта.

Информация о транспорте из аэропорта Катманду в монастырь (Адзом гомпа).
Следующие тарифы предоставлены компанией Ocean International Tours and travels Pvt.Ltd. (Бизнес аккаунт в ватсапе +977 980-8235010, oceanintltravel.com, info.oceanintl@gmail.com). Цены приведены за аренду автотранспорта.
1. Стоимость проезда на такси от аэропорта до монастыря Адзом – 3500-4000 рупий (4 места).
2. Туристический минивен Hiace – 9500 рупий (вместимость до 10 человек с багажом)
3. Туристический миниавтобус –11500 рупий/ (27 мест)

Время в пути составляет 1–2 часа в зависимости от пробок и района посадки пассажиров в Катманду.

Вы можете самостоятельно обратиться в Ocean International Tours and travels Pvt.Ltd. и заказать транспорт через них. Организаторы также могут рассмотреть возможность оказание помощи с трансфером до монастыря Адзом в том случае, если одним рейсом прилетит несколько участников ретрита.

Этот и подобные вопросы можно будет обсудить в чате в Телеграм-канале ретрита.

Контактная информация монастыря
(Внимание, для участников ретрита основной контакт организатора ретрита: info@savetibet.ru)

Azom Wosel Dongag Chokher Ling Monastery
Sheshnarayan VDC, Ward no. 8, Dollu
P.O. Box 23047, Pharping,
Kathmandu, Nepal

+977 9741 504 738
+977 9741 504 738
info@azommonastery.org
azomling@gmail.com
azomdrodul@gmail.com
http://www.sarwajanas.com.hk/en/monastery/

О правилах для посетителей и участников ретрита
Участников ретрита и посетителей просят соблюдать правила монастыря, в частности, придерживаться пяти обетов буддиста-мирянина (не убивать, не брать чужого, не употреблять одурманивающих средств, включая табак и алкоголь, воздержаться от лжи, не вступать в половую связь), а также, находясь на территории монастыря, не заходить в общежития монахов, быть осмотрительными и вежливыми, избегать создания конфликтных ситуаций и участия в них.

ОБРАТИТЬСЯ С ВОПРОСОМ К ОРГАНИЗАТОРАМ

Если у вас есть какие-либо вопросы касательно курса, вы можете написать письмо на электронную почту, и мы с радостью постараемся вам помочь.