После двух дождливых, серых дней сегодня утром наконец выглянуло солнышко, озарив своими лучами отель Его Святейшества Далай-ламы, здания вокруг и морской берег. Первой встречей дня стала беседа с почти ста тибетцами, поселившимися в скандинавских странах, а также с 60 членами групп поддержки Тибета. В комнате, где собрались люди, Его Святейшество с удовольствием посмеялся и поиграл с малышами, расположившимися на полу, после чего занял свое место.

4–6 сентября 2018 года в Москве учитель ФПМТ Дон Хендрик провел семинар «Отпусти с радостью: как освободиться от негативных привычек ума». Многие жизненные трудности и осложнения – это результат наших собственных, ставших привычными, негативных мыслей и действий. Но совсем не обязательно эти вредные привычки должны контролировать наши жизни. Московские слушатели под руководством опытного лектора смогли изучить спектр этих навязчивых и деструктивных шаблонов, чтобы понять, как лишить их власти над собой и развить новые модели поведения, основанные на подлинном благополучии. Предлагаем вашему вниманию первую часть семинара.