Фонд «Сохраним Тибет» приглашает вас принять участие в учебной программе «Медитация в традиции дзогчен», которую проведет досточтимый Cангнак Ринпоче – известный учитель традиции дзогчен.

Программа является частью интенсивного курса «МЕДИТАЦИЯ», организованного фондом для углубленного ознакомления с техниками медитации, предлагаемыми различными духовными традициями.

Занятия проходят один раз в неделю по четвергам в 18:30 (мск) на платформе ZOOM. Продолжительность каждого занятия 75 минут (синхронный перевод). Занятие включает лекцию, медитацию с учителем, ответы на вопросы.

Второе занятие с досточтимым Сангнаком Ринпоче состоится 25 марта в 18:30 (мск).

Для участия необходима регистрация.



Пройдя регистрацию, вы получите ссылку для подключения к конференции. (Просим вас не выкладывать ссылку в открытый доступ. Это поможет исключить вредоносные вторжения при проведении трансляции.)




Сангнак Ринпоче – известный учитель традиции дзогчен. Друбванг Пенор Ринпоче признал его реинкарнацией Кенчена Трултрима Йонтена Гьяцо, который, в свою очередь, был реинкарнацией Шанг На Нам Ещи Дэ – одного из 25 учеников Гуру Ринпоче.

Ринпоче учился под руководством таких выдающихся учителей различных духовных традиций буддизма, как Его Святейшество Далай-лама, Пенор Ринпоче, Сакья Тридзин Ринпоче, Мева Кечен Тубтен Озер и другие. Он был лопоном в монастыре Ка-Нинг Шедрублинг в Непале, где обучал монахов и иностранных студентов. Ринпоче ежегодно посещает Тибет, где ведет благотворительные проекты.

Сангнак Ринпоче дарует учение в Непале, Тайване, Сингапуре, Малайзии, Гонконге, странах Европы США, неоднократно бывал в России. 2010 года Ринпоче основал дхарма-центр «Ньингмапа Ригдзин Тринле Лхундруплинг» недалеко от ступы Боднатх. Там Ринпоче регулярно дарует учения с переводом на английский.

Учебная онлайн-программа досточтимого Сангнака Ринпоче «Медитация в традиции дзогчен» проходит еженедельно, по четвергам, начиная с 18 марта. Ринпоче планирует рассмотреть три больших темы, каждой из которых будет посвящено несколько занятий: 1) аналитическая медитация в традиции дзогчен; 2) поочередные аналитическая и однонаправленная медитации в традиции дзогчен; 3) однонаправленное сосредоточение в традиции дзогчен.

Вот как прокомментировал Сангнак Ринпоче предстоящую программу:

Способ выполнения медитации таков, что в начале приступают к аналитической медитации, затем поочередно упражняются в аналитической и однонаправленной медитации, а в конце подвизаются в чистой однонаправленном сосредоточении. Этот порядок отражает этапы возникновения созерцательного опыта в потоке сознания медитирующего человека.

В рамках аналитической медитации размышляют, например, о непостоянстве, опираясь на соответствующие примеры и их содержание. Также размышляют о присущих сансаре страданиях, рассматривая, среди прочего, продолжительность жизни обитателей ада, мучения, через которые они проходят, их телесные воплощения и среду, где они рождаются. Если медитирующий устает от подобной медитации, то он отдыхает в расслабленном состоянии однонаправленного сосредоточения.

Согласно учениям дзогчен, существуют разные типы медитации: это и медитация отдохновения в природе ума, и аналитическая медитация (випашьяна), и однонаправленная медитация (шаматха), а также медитация, соединяющая випашьяну и шаматху, и недвойственная медитация, приводящая к самоосвобождению. Таким образом, начиная с размышления о непостоянстве составных явлений и вплоть до устойчивой подобно Сумеру медитации, позволяющей однонаправленно пребывать в состоянии рикпа, в котором нет ни прихода, ни ухода, можно выделить множество медитативных техник, которые будут затронуты в ходе практических занятий.

По этому поводу Шапкар Цогдрук Рангдол говорил так:

«Запомните эти слова и смысл, в них сокрытый,
И тогда светоч вашего счастья воссияет изнутри!»