Материал по тэгу: медитация

Институт Шанг Шунг с радостью сообщает, что с 13 по 15 апреля в Москве состоится уникальный тренинг с мастером медитации Элио Гуариско на тему «Внимательное присутствие. Осознанность в повседневной жизни». Тренинг, направленный на трансформацию внимания в ясное и четкое состояние полного присутствия, поможет познакомиться с ключевыми методами обретения эмоциональной и ментальной свободы. В основе применяемых методов – древняя и безошибочная система медитации, основанная на многовековом опыте буддийских мастеров и гибко подстраивающаяся под нужды западного человека.

22 февраля 2018 года в Москве буддийский монах Тензин Гендун прочитал лекцию "Медитация: исцеление негативных эмоций", в ходе которой разъяснил пагубность гнева, зависти, гордости и других беспокоящих эмоций, поделился размышлениями о способах их преодоления и главном корне страданий – эгоцентризме. Досточтимый Тензин Гендун впервые посетил Россию по приглашению московского центра "Ганден Тендар Линг".

10 января 2017 года в Бодхгае буддийский учитель Кунделинг Тацак Ринпоче дал комментарий на текст Камалашилы "Ступени созерцания", посвященный обучению медитации. Камалашила − индийский философ VIII века из знаменитого монастыря-университета Наланда, ученик Шантаракшиты и продолжатель его деятельности по распространению буддизма в Тибете. Встреча Кунделинга Ринпоче с паломниками из России, которые приехали в Индию, чтобы получить посвящение Калачакры от Его Святейшества Далай-ламы была организована представителями Центрального калмыцкого хурула "Золотая обитель Будды Шакьямуни".

Прошлой зимой корреспондент CNN Санджей Гупта попросил у Его Святейшества Далай-ламы советов по медитации. "Трудности будут непременно. Мне тоже трудно. Это нелегкое занятие. Но запомните: человек, которому сейчас 81 год, прилагал усилия каждый день на протяжении последних пятидесяти-шестидесяти лет. Лишь в этом случае возможен какой-то духовный опыт".

19, 20 и 21 мая в Москве состоятся лекции досточтимого Санала Мукубенова (Санала-гелюнга) о медитации с опорой на восьмую главу сочинения Шантидевы «Бодхичарья-аватара». Организаторами лекций выступают фонд «Дрепунг Гоманг Центр» и дискуссионный клуб «Очирвани» при поддержке фонда «Сохраним Тибет».

5 ноября 2016 года в Москве состоялась встреча с геше Туптеном Джинпой – ведущим переводчиком Его Святейшества Далай-ламы, который хорошо знаком слушателям интернет-трансляций и видеозаписей учений духовного лидера в США и Канаде, а также заседаний института «Ум и жизнь». Геше Туптен Джинпа рассказал московским буддистам и широкой общественности о практике медитации, ее разновидностях и целях, провел практическую сессию и ответил на вопросы.

Московский центра ФПМТ «Ганден Тендар Линг» открывает регистрацию на курс по медитации «Как медитировать», который будет состоять из 5 занятий и однодневного ретрита и будет проходить каждое воскресенье в течение 6 недель. Медитация позволяет научиться говорить СТОП своим эмоциям и мыслям в любой момент, когда вы этого хотите, и сохранять полный покой. Позитивные изменения в уме позитивно сказываются на физическом теле: уменьшается давление, восстанавливается сердечный ритм. Развивая умиротворенное, счастливое состояние ума при помощи медитации, вы меняете свою жизнь и жизнь окружающих. Таким образом медитация дает огромное преимущество. Вы становитесь хозяином своего ума.

В субботу (30 января) московский центра ФПМТ «Ганден Тендар Линг» начнет новый курс по медитации «Как медитировать», который будет состоять из 5 занятий и будет проходить каждую субботу в течение 5 недель. Медитация позволяет научиться говорить СТОП своим эмоциям и мыслям в любой момент, когда вы этого хотите, и сохранять полный покой. Позитивные изменения в уме позитивно сказываются на физическом теле: уменьшается давление, восстанавливается сердечный ритм. Развивая умиротворенное, счастливое состояние ума при помощи медитации, вы меняете свою жизнь и жизнь окружающих.

Начиная с 20 мая в рамках Базовой программы изучения философии и практики буддизма резидентный учитель центра "Ганден Тендар Линг" геше Нгаванг Тукдже проведет серию лекций, практических занятий и семинаров по теме "Шаматха и випашьяна" на основе коренного текста "Руководство по этапам пути к пробуждению" Чже Цонкапы.

12-14 декабря в подмосковном ретритном центре Северный Кунсангар учитель ФПМТ Онди Уилсон проведет трехдневный ретрит «Классическая медитация на темах Ламрима». Ретрит проводится в рамках визита Онди Уилсон в декабре 2014 года. В ходе ретрита вы познакомитесь со многими медитативными техниками: будут проведены медитации на стабилизацию внимания, а также аналитические медитации по темам Ламрима. За эти выходные вы сможете не только полноценно расслабиться, но и обрести вдохновение для дальнейшей практики, ведь мы сосредоточимся на развитии мудрого и сострадательного настроя ума.