16–17 мая состоится двухдневный онлайн-семинар «Медитативные техники прозрения: исследование тела» с Лобсангом Тенпой. Семинар доступен для участия всем желающим и будет проводиться на платформе Zoom.

О СЕМИНАРЕ

Развитие телесной осознанности – пристального внимания к сигналам тела и его положению – является одной из ключевых практик медитации как в светском, так и в буддийском контексте. Более глубокий уровень этой системы практик – применение методов прозрения для развития глубокого понимания природы тела, сознания и других явлений.

ПО ХОДУ СЕМИНАРА УЧАСТНИКИ:

– Познакомятся с базовыми практиками телесной осознанности;
– Рассмотрят классические методы эмпирического исследования свойств тела;
– Обсудят тему взаимосвязи между глубинным освобождением ума и тремя признаками всех явлений;
– Кратко испробуют базовые интуитивные методы работы с природой тела.

О ВЕДУЩЕМ

Досточтимый Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик, инструктор по практикам осознанности и светской этики. Сооснователь Фонда Контемплативных Исследований. Вырос в Москве, получил востоковедческое образование, изучает и практикует буддизм с 18 лет. Монашеские обеты шраманеры принял в 2013 году. По рекомендации своих учителей ведёт занятия и ретриты по практикам осознанности и буддийской философии с 2011 года. Его главные учителя – ЕС Далай-лама, Кутен Кхандро-ла, лама Сопа Ринпоче, Чокьи Ньима Ринпоче, доктор Алан Уоллес и досточтимая Тубтен Чодрон.

РАСПИСАНИЕ НА ОБА ДНЯ:

12:00–15:00 – Сессия 1 (с кратким перерывом в середине).
15:00–17:00 – Длинный перерыв для самостоятельной практики и отдыха.
17:00–19:00 – Сессия 2.

Регистрация открыта до 15 мая или до тех пор, пока есть свободные места. Количество мест ограничено, поэтому организаторы просят регистрироваться заранее.

ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ НЕОБХОДИМО:

1. Выполнить перевод.

Денежный перевод является свободным подношением ведущему. Вы можете выбрать один из трёх вариантов или перечислить любую комфортную сумму. Отсутствие денежных средств не является препятствием для участия в семинаре, мы добавим вас в лист ожидания и предоставим доступ за 1 день до начала онлайн-семинара в случае, если останутся свободные места.

Рекомендуемая сумма взноса (за оба дня):
1000 р. – базовый.
1500 р. – спонсорский (так вы поможете сделать взнос тем, у кого нет такой возможности).
500 р. – минимальный.

Сделать перевод

2. Заполнить форму регистрации с указанием информации о переводе (так организаторы смогут идентифицировать ваш платёж) или о невозможности его совершить (чтобы попасть в лист ожидания).

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Через некоторое время после регистрации к вам на почту придёт письмо с информацией для подключения к семинару. Если вы зарегистрировались, но не получили письмо с подтверждением, пожалуйста, сначала проверьте папку «Спам». Если и там не обнаружится письмо, пожалуйста, напишите на почту lovishecho@gmail.com.

Организаторы просят поделиться информацией о семинаре со своими друзьями, знакомыми и всеми, кому это может быть интересно. Это поможет провести период самоизоляции безопасно и с пользой для себя и всех живых существ.

Информация предоставлена организаторами