17 февраля мастер дзогчен, геше Тендзин Вангьял Ринпоче, а также профессоры психологии Амиши Джа и Дэвид Р. Ваго проведут встречу в прямом эфире, главной темой которой станет внимание и различные его аспекты. «Фонарик, прожектор и жонглер: тренировка внимания с помощью медитации», - под таким названием пройдет предстоящая онлайн-встреча.

В качестве модератора беседы выступит Алехандро Чауль-Райх, старший ученик Ринпоче.

Используя метафоры из недавнего бестселлера Амиши Джа «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности», участники обсудят три подсистемы внимания: «фонарик» (избирательный фокус), «прожектор» (всепоглощающее внимание) и «жонглер» (исполнительное функционирование). Собеседники рассмотрят сходства и различия между нейробиологическим и буддийским понятиями внимания, а также недавние результаты лабораторных и полевых исследований тренировки процесса созерцания.

Начало — в 20:00. Приглашаются все желающие.

Присоединиться к прямой трансляции можно на странице Тендзина Вангьяла Ринпоче или на сайте Cybersangha.net.

Внимание! Синхронный перевод на ряд языков, в том числе русский, будет доступен по ссылке.

В ходе онлайн-встречи участники узнают о функциях мозга, лежащих в основе внимания, стратегиях более полного присутствия в каждый момент времени, а также о том, как осознанность может помочь в реализации вашего наибольшего потенциала. Встреча позволит обогатить опыт медитации информацией из мира науки, понять, как медитативная практика может поддержать научные усилия по постижению природы разума.


По материалам Bon.su