Сообщество Тергар (Россия) поделилось радостными новостями о запуске онлайн-платформы самостоятельного обучения медитации и приглашает на бесплатный вебинар, посвященный знакомству с ней.

Обучение медитации на платформе ведется по программе «Радость жизни» и охватывает шаматху, медитацию на любовь и сострадание и пустотность, как это преподаёт Мингьюр Ринпоче.

Зарегистрироваться на вебинар

С созданием формата самообучения полностью обновилась и привычная онлайн-платформа. Чтобы сразу рассказать об этом формате и ответить на вопросы Тергар приглашает на открытый вебинар «Самостоятельное обучение на онлайн-платформе Тергар. Вопросы и ответы».

Дата вебинара: 11 мая с 20:00 по 21:00 (мск).

Задать вопросы можно уже сейчас в комментариях в Телеграм-канале Тергара, они будут переданы ведущим, и вы сможете получить ответ на вебинаре.


«Наша цель – сделать медитацию доступной как можно большему количеству людей, поэтому мы создали новый формат обучения: самостоятельное обучение. Теперь можно не ждать следующего курса с инструкторами, а начинать изучать медитацию в любое удобное время», - сообщается в анонсе Тергара.

Сейчас открыта возможность самостоятельного обучения на онлайн-курсах «Успокоение ума» и «Открытие сердца».

В обновленном формате вся та же программа, что и на привычных курсах с группой и инструктором, но без вебинаров в зуме – изучать уроки можно в удобном для вас темпе.

Стоимость обучения на каждом уровне – 5 900 рублей за 6 месяцев доступа к материалам. Для пенсионеров действует скидка 50% .



Встречи в Москве

Если вы хотели бы присоединиться на живые встречи и находитесь в Москве, Тергар приглашает на дневной ретрит. Теперь раз в месяц в Москве будут проходить городские ретриты.

Ближайшая дата городского ретрита: 20 мая, суббота, 10:00 - 17:00 (мск)
Шанти, зал «Музей» - м. Красные ворота, Мясницкий пр-д, 2/1

Зарегистрироваться на ретрит

По сравнению с курсами «Радость жизни», которые фокусируются больше на обучении как медитировать, ретриты выходного дня обеспечивают пространство для дальнейшего исследования и углубления практики, изученной ранее. Ближайшая суббота будет посвящена медитации уровня «Успокоение ума».

Контакты

Если у вас остались вопросы, вы можете написать на почту inform@tergar.ru
Все новости в Телеграм канале Тергар Россия.



По материалам анонсов центра Тергар Россия.