«Поскольку осознавание присутствует в нашей жизни так же, как воздух, которым мы дышим, мы можем получить к нему доступ всегда и везде», — Мингьюр Ринпоче

«Медитация всегда и везде» — это новая основополагающая программа, которая призвана сделать медитацию эффективной и доступной всем. Этот семинар, который станет официальным запуском программы, проведёт Мингьюр Ринпоче, который сосредоточится на трансформационном эффекте медитации.
В своём лёгком стиле изложения материала Ринпоче поделится методами, которые помогают раскрыть наши фундаментальные качества. Он продемонстрирует, что медитация не обязана быть строгой, и что нам не нужно менять себя, чтобы быть счастливыми: достаточно открыть то, что уже есть у нас внутри.

В мероприятии примут участие ведущие эксперты по медитации, которые также поделятся своими историями и научными доказательствами пользы регулярной практики медитации.

КОГДА
Семинар начнется 30 июня и завершится 2 июля. С более подробным расписанием можно ознакомиться на сайте организаторов.

Учения будут проводиться на платформе Zoom с переводом на русский язык.
Записи сессий учений будут доступны ограниченное время.

ЧТО ВХОДИТ В ЭТУ ПРОГРАММУ?
- наставления Мингьюра Ринпоче
- направляемые медитации
- выступления и обсуждения приглашённых экспертов с мировым именем
- групповые обсуждения

Подробнее о стоимости и о полном составе участников запланированного мероприятия - в полном анонсе мероприятия на сайте организаторов.


ОБ УЧИТЕЛЕ
Ринпоче родился в 1975 году в Непале. В семнадцатилетнем возрасте его пригласили учителем в трёхлетний ретрит своего монастыря, должность, которую редко занимал такой молодой лама. Он также закончил традиционное буддийское обучение философии и психологии, прежде чем основать монашеский колледж в своем домашнем монастыре на севере Индии.

Помимо обширного обучения медитативным и философским традициям тибетского буддизма, Мингьюр Ринпоче также имеет глубокий интерес к западной науке и психологии. В раннем возрасте он начал серию обсуждений с известным нейробиологом Франсиско Варелой, который приехал в Непал, чтобы научиться медитации у Тулку Ургьена Ринпоче, отца Мингьюра Ринпоче. Много лет спустя, в 2002 году, Мингьюр Ринпоче и другие монахи были приглашены в Лабораторию визуализации мозга и поведения Вайсмана в Университете Висконсина-Мэдисона, где Ричард Дэвидсон, Антуан Лутц и другие ученые исследовали влияние медитации на мозг продвинутых медитаторов. О результатах этого новаторского исследования сообщалось во многих наиболее широко читаемых в мире изданиях, включая National Geographic и Time.


По материалам анонса Телеграм-канала "Тергар Россия"